คุณหญิงจำนงศรี หาญเจนลักษณ์ (ป้าศรี) ข้าพเจ้ามีสามีชื่อ ชิงชัย ที่ไม่ค่อยชอบชิงชัยจากใคร ยกเว้นในสนามเทนนิสหรือที่โต๊ะปิงปอง และเรียกเขาว่า เจเจ แทนชื่อจริงที่ไม่สอดคล้องกับนิสัยเขานัก ส่วนชื่อภาษาอังกฤษนั้นเขาเองสะกดว่า Jingjai ฝรั่งทั้งหลายจึงออกเสียงว่า ‘จริงใจ’ ซึ่งข้าพเจ้าว่าเข้าท่า เจเจเคยเป็นผู้อำนวยการกองทุนระหว่างประเทศนานถึง 17 ปี ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่เขาให้ทุนและประเมินผลการวิจัยเพื่อการพัฒนาในประเทศต่างๆ ไม่ต่ำกว่า 10 ประเทศ เขาจึงมีประสบการณ์เรื่องลูกน้องหลายชา

ป้าศรี (คุณหญิงจำนงศรี หาญเจนลักษณ์) สำหรับป้าศรี วิธีที่เตรียมตัวสู่จิตสุดท้าย มาจากการที่ป้าศรีเชื่อว่าจิตที่เป็นปกติอย่างไร จิตสุดท้ายก็จะมีคุณลักษณะที่เป็นปกติอย่างนั้น อะไรจะดีไปกว่าความเป็นปกติล่ะ ปกติตามความเป็นธรรมดาของธรรมชาติ ดุลยภาพที่ไม่บวกไม่ลบ วิธีการที่ป้าปฏิบัติอยู่ในชีวิต จึงเป็นการมีสติรู้ตัว รู้ลมหายใจ มี “รู้” ที่ป้าศรีเรียกว่า consciousness เป็นฐาน รู้อยู่กับ‘รู้’ (conscious of consciousness) อย่างเป็นธรรมชาติ สติรักษาจิตในขณะที่ยังมีชีวิตอยู่ ให้สอาดผ่อ

คุณหญิงจำนงศรี หาญเจนลักษณ์ (ป้าศรี) ภาพจาก   https://billandpaige.com/tag/cormorant-fishermen/ บทความ(พิลึกๆ)นี้ เขียนเกี่ยวกับเรื่องที่เกิดขึ้นเมื่อประมาณ 18 ปีแล้วนะคะ เจ้าหลานชายที่อายุ 6 ขวบ ตอนนั้น ขณะนี้อายุ 24-25 แล้วค่ะ ………….. บทความนี้ชื่อ “อุ๊ยตาย คุณยายตกนํ้า“ มีคำอุทานโบราณๆ ที่ข้าพเจ้าไม่ค่อยรู้สึกร่วมสักเท่าไร คือ “อุ๊ยตาย ตาเถรตกน้ำ” ถ้าเปลี่ยนเป็น...  “อุ๊ยตาย คุณยายตกน้ำ” น่าจะเข้าท่ากว่า เมื่อต้นเดือนมีนาคมที่ผ่านมา ข้าพเจ้ากับลูกหลานพากันไปเที่ยวกุ้ยหลินใ

ป้าศรี (คุณหญิงจำนงศรี หาญเจนลักษณ์) นุ่งผ้าทอมือย้อมมะเกลือ ย่ามพื้นเมืองทอมือ “คุณป้าได้เรียนรู้อะไรบ้างจากชีวิตที่อยู่มานานถึงวัยนี้“ คำถามทำนองนี้ ป้าศรีได้รับบ่อยๆ ตั้งแต่ป้าเข้าสู่วัย แก่เฒ่าอันน่าตื่นเต้น (ไม่เคยคิดว่าจะมีวันที่จะแก่เฒ่าถึงปานนี้) ขอตอบว่าเรียนรู้มากมาย จนบรรยายไม่หวัดไม่ไหว เพราะประสบการณ์อันหลากหลายในชีวิตที่ผ่านมานั้น เป็นทั้งครู ทั้งเป็นวัตถุดิบในการเรียนรู้ที่ไม่รู้จบ และจะจบก็เมื่อชีวิตจบ คือตายนั่นแหละ ถ้าสมองยังใสถึงวันนั้น (เออ ทำไมหนอคนสมัยนี

ธรรมะ ปรัชญาสายชรา หรือบทปรารภที่เหลวไหล

รูปถ่ายนี้เป็นพยานความสำเร็จของ 2 คนที่ทำ intermittent fasting (I.F) คือ ในแต่ละวันกินอาหารให้อยู่ในช่วง 8 ชั่วโมง อีก 16 ชั่วโมงปล่อยให้ท้องว่าง

หวิดเป็นเหยื่อมิจฉาชีพ ที่รอดก็เพียงเพราะโชคช่วยไว้ อย่างหวุดหวิด  เรื่องมีอยู่อย่างนี้….

ฝัน...แค่เรื่องไร้สาระ หรือสมองชั้นยอดกำลังทำงาน

เราก็มีอีกส่วนที่คนที่เป็นนักผัดฯ เขาเรียกส่วนนี้ว่า Gratification Monkey หรือลิงแห่งความสุขสมใจแบบฉับพลัน

ผู้เขียนถูกส่งตัวไปอยู่กับครอบครัวที่ชานเมืองของ มหานครลอนดอน เป็น "ครอบครัว" ที่ประกอบด้วยผู้หญิง3 คน แต่ละคนมีรอยแผลจากสงครามโลกครั้งที่ 2

เจ้าเทรนด์คิดบวก..ทำให้น่าห่วงคนที่กำลังเศร้าหรือกำลังตกอยู่ในห้วงทุกข์ว่าเขาจะสงสัยและโทษตัวเองว่าตนคิดบวกไม่เป็นหรือไฉน

ความหวังอันล้าสมัยข้อแรกของข้าพเจ้าก็คือ ความหวังว่าไทยเราจะมีสังคมที่มีความละอาย

good governance เป็นชีพจรของระบอบประชาธิปไตย ถ้าชีพจรเต้นอ่อนๆ ความเป็นประชาธิปไตยที่แท้จริงก็อาจจะขาดเรี่ยวแรงเป็นลมเป็นแล้งไปง่ายๆ

ในชั่วขณะนั้น เขาหลุดจาก‘คิด’(thinking) มาเป็น ‘สติ’ (awareness) ที่ให้ความตระหนักรู้ว่า“ชีวิตไม่จริงจังอย่างที่ความคิดมันปั้นให้เราเชื่อ”

หมาเตี้ยที่มีอัตตาสูงมากเมื่อเปรียบกับความสูงทางกายภาพ ซึ่งถ้าเอาไม้บรรทัดวัดจากพื้นถึงจุดสูงสุดของหลังนากคงจะได้ไม่เกินสิบสองนิ้ว

หมาตัวแรกของบ้านน้ำสาน ชื่อโมเม เป็นหมาสีดำขาเป๋ที่มีเสน่ห์ทางเพศสูง บรรดาหมาสาวๆ ที่อยู่บ้านใกล้เรือนเคียงพากันติดเกรียวกราว

She offered at the ECIS convention a unique metaphor of “International cultural overpasses: their relation to and alienation from indigenous

แม้ชีวิตจะยาวมาถึง 81 ปี ทว่าแต่ละวัน แต่ละชั่วโมง ก็ยังอยู่บนเส้นทางการผจญภัย ไม่ว่าชั่วโมงหน้าจะเจออะไร

ผู้เขียนเป็นคนล้าสมัย ตรงที่ชอบทำกับข้าวให้คนในบ้านกิน ยิ่งไปกว่านั้น ชอบจ่ายตลาดเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งตลาดสดตามต่างจังหวัด

งานเขียนของคุณสุวรรณี เป็นงานเฉพาะตัวที่ใครไม่อาจจะเลียนแบบได้ เธอเป็นคนไม่กลัวอารมณ์ และไม่กลัวการแสดงออกของอารมณ์