

ซึมเศร้ารักษาได้ … เมื่อหัวใจ ได้รับการดูแล
พื้นที่ที่ผู้ป่วยซึมเศร้าไม่ถูกมองว่าเป็น “ภาระ” หรือ “ความอ่อนแอ” แต่เป็นมนุษย์เปี่ยมคุณค่า ที่กำลังเดินอยู่บนเส้นทางอันมืดมิดและรอคอยเพียง “แสงใสแห่งความรักและการยอมรับ” จากคนรอบข้าง


คืนสู่ดิน
ถูกมองว่า“แปลก”ในสังคมวงกว้าง เพราะวุ่นวายในการผลักดันให้เกิดการเคลื่อนไหวให้สังคมคนไทยเห็นความตายเป็นเรื่องธรรมดาที่ไม่“อัปมงคล”


ธรรมะ ปรัชญาสายชรา
ธรรมะ ปรัชญาสายชรา
หรือบทปรารภที่เหลวไหล


สติที่ตั้งมั่นในวันที่เจ็บป่วย
ประสบการณ์การเจ็บป่วยครั้งที่เพิ่งผ่านมาหลายปีแล้ว ทำให้ป้าได้เรียนรู้เรื่องความตาย ถึงแม้จะคิดว่ามันไม่ใช่ศัตรู แต่ก็ไม่ได้คิดว่ามันเป็นเพื่อนหรอกนะ


I.F.
รูปถ่ายนี้เป็นพยานความสำเร็จของ 2 คนที่ทำ intermittent fasting (I.F) คือ ในแต่ละวันกินอาหารให้อยู่ในช่วง 8 ชั่วโมง อีก 16 ชั่วโมงปล่อยให้ท้องว่าง


โชคช่วย..
หวิดเป็นเหยื่อมิจฉาชีพ ที่รอดก็เพียงเพราะโชคช่วยไว้ อย่างหวุดหวิด เรื่องมีอยู่อย่างนี้….
