การเตรียมใจเมื่อต้องเจ็บป่วย

จาก รายการ Young Health @ Heart

วันที่ 7 ตุลาคม 2559

Photo by Khunying Chamnongsri Hanchanlash

โรคภัยไข้เจ็บที่บั่นทอนทั้งร่างกายและจิตใจ เคยผ่านเหตุการณ์แบบนี้มาบ้างไหม

ป้ามองว่าเป็นก็แก้ไขกันไป กังวลก็ไม่ฝืน ยอมรับในปัจจุบัน สังเกตและยอมรับว่านี่คือส่วนหนึ่งของความเป็นมนุษย์ของเรา ถ้าต่อสู้ไม่ไหว ก็ไปหาหมอเลย

ปัญหาของคนหลายๆ คนที่ป้าเห็น จะมองว่าไปหาจิตแพทย์ไม่ได้ มนุษย์เราป่วยกายได้ ก็ป่วยจิตได้ และเราโชคดีมากที่เกิดมาในยุคนี้ เพราะยุคที่ป้าศรียังเด็ก พวกยาที่จะดูแลทางด้านเคมีในสมองมันไม่ดีเท่านี้ แต่เพราะอาย หรือกลัวจะเสียศักดิ์ศรี(จึงไม่ได้ไปพบจิตแพทย์) อย่าไปคิดมากเลยค่ะ เหมือนการหาหมอธรรมดา กายกับใจมันมีผลต่อกันและกัน

การเจ็บป่วยบางอย่างมันหนักมากทำให้บั่นทอนจิตใจ มีคนเคยมาปรึกษาป้าศรีบ้างไหม

มีคนมาปรึกษาแล้ว จะให้เราบอกว่าคนนี้ผิด คนนี้ถูก เราจะไม่มองแบบนั้น เราไม่ตัดสิน ทุกคนมีที่มาที่ไปของตัวเอง ถ้าเราล้มลง เราก็สามารถปรับวิธีคิดของเราใหม่ เลือกได้ว่าจะเอาสุขหรือทุกข์ ถ้าเราสามารถนำประสบการณ์ของเราไปช่วยเหลือคนอื่นต่อได้อีก จะเป็นสิ่งที่ดีมาก

---

ติดตามเนื้อหาทั้งหมดได้ที่ :

https://www.youtube.com/watch?v=hTYfV594of0

---